Prevencia komplikácií - starostlivosť o chrup a ústnu dutinu

Každý by mal okrem každodennej starostlivosti o chrup navštevovať zubného lekára pravidelne po pol roku. Dôraznejšie to platí v prípade, ak máte diabetes. Upozornite lekára, že máte cukrovku.

Lekára vyhľadajte aj v prípade, ak sa objaví krvácavosť alebo vyššia citlivosť ďasien alebo dokonca vredy v dutine ústnej.

Podobným problémom sa dá opäť predísť starostlivosťou o chrup a ústnu dutinu:

  • pravidelne si čistite zuby pomocou klasického kefky a medzizubných kefiek
  • používajte ústnu vodu pre obmedzenie tvorby plaku a ako prevenciu infekcií ďasien a ústnej dutiny (plak je živnou pôdou mikróbov, vzniká infekcia ďasien, zle sa hoja)
  • pravidelne navštevujte zubného lekára a nechajte si odstrániť zubný kameň pre zníženie rizika krvácavosti ďasien
  • obmedzte príjem niektorých potravín a tekutín (sladkosti, sladené nápoje, ...)